朋友问：”为甚么妳不论发生什么事情都这样开心去面对、好像没事发生一样、看得这么开、”
“哈哈！我就是一个开心快活人，要生别人的气是很辛苦和很累的，干吗为一些不值得一提的人和事去生气、要知道生气很容易老的、”
人在做、天在看、只要做有意义的事我都乐意去做，而且很用心去做、也不管一些别有用心的人造謡生事、若然理会这些闲言闲语什么事也做不成了。
常常想着如何害人和如何占便宜的人是不快乐的、正如古人有云﹔”助人为快乐之本”、和” 施比受更有福”、好像 “舍得”、不舍不得、
笔者觉得一个人不管你是大富翁、大文豪、当大官或是大老板、若然没有宽怀的心胸、常常想着如何害人或算着别人会害他、更甚的在人群中挑拨离间、制造矛盾、这样的人慢慢被人揭穿了、就会被人群抛弃。
最近天气変化有些风湿关节痛的笔者就较为辛苦了、可能年青时候不懂得珍惜自已、坐月子的时候要做家务照顾孩子、湿手湿脚的工作、年青时就不觉得有什么不妥当、但日过日、年过年的岁月流逝、问题就出来了、每逢翻风下雨，天气转变 手脚就好像不听话的、冤冤痛痛、很不舒服、朋友们对笔者很关心、建议笔者多运动、多爱自已•、不要只爱别人忽略自已、还要食一些适合自已的营养品、来补充不足的养份、珍惜自已的健康、多休息、多运动、朋友们对笔者的忠告我要听话，否则辛苦是自己受的了。
以前见到营养品都怕、想自己身体这么好、为甚么要吃营养品、到现在才知健康的宝贵、也希望读者们有强健的身体、也有一个快乐的人生。